Witamy na stronie DietoStyl Poradnia Dietetyczna

Misją mojej poradni jest jak najlepiej ułożony plan żywieniowy - dostosowany do potrzeb pacjenta, a równocześnie: zdrowy, smaczny i przyjemny w stosowaniu.
Uczestniczyłam w wielu szkoleniach i konferencjach naukowych.
Aktualnie sama prowadzę szkolenia z zakresu m.in. prawidłowego odżywiania się oraz organizuję spotkania dotyczące zdrowego stylu życia. Pracuję jako dietetyk, ale współpracuję też z wieloma instytucjami m.in. restauracjami, firmami cateringowymi, przedszkolami. Prowadzę liczne prelekcje na tematy związane z żywieniem, zarówno dla dzieci jak i rodziców,  ludzi lubiących aktywny tryb życia oraz  ludzi starszych.
Oferuję pomoc każdej osobie, która ma problemy ze zdrowym odżywianiem się, odchudzaniem lub leczeniem jednostek chorobowych. Pamiętajmy, że odpowiednie, racjonalne i zbilansowane żywienie jest leczeniem.

Szanowny pacjencie,
Pierwsza wizyta to szczegółowy wywiad żywieniowy połączony z pomiarami antropometrycznymi oraz analizą składu ciała (pomiar tkanki tłuszczowej, wody w organizmie oraz masa mięśni). Jest to niezbędne do ułożenia diety dopasowanej do indywidualnych potrzeb i oczekiwań pacjenta.
Na kolejnym spotkaniu dostaniecie Państwo program żywieniowy uwzględniający stan zdrowia, preferencje żywieniowe, a także styl życia czy umiejętności kulinarne.
A wszystko to oparte na racjonalnych zasadach odżywiania, bez stosowania suplementów diety.
Zalecam wizyty kontrolne dwa razy w miesiącu, co pozwala kontrolować masę ciała oraz na bieżąco modyfikować dietę, jeśli zachodzi taka potrzeba. Pacjent na pierwszą wizytę powinien mieć wykonane następujące badania (w związku z troską o zdrowie Pacjenta, dieta jest układana, tylko wtedy, gdy  dostarczony zostanie komplet potrzebnych badań): 

• z krwi: bilirubina, CRP, cholesterol całkowity, LDL, HDL, trójglicerydy, glukoza, TSH, anty-TPO, anty-TG, fT3, fT4, GGTP, kwas moczowy, Aspat, Alat, mocznik, kreatynina, ferrytyna, wit. D3,
• pomiar ciśnienia
• diety z uwzględnieniem nietolerancji pokarmowych, są układane na podstawie testów

Bardzo proszę również o listę leków i suplementów, które są przyjmowane. Pomiary ciała są wykonywane na specjalistycznej wadzę, na którą staje się boso, zatem proszę o odpowiednie przygotowanie się do wizyty.
Czas oczekiwania na dietę – do 7 dni.
Płatność– wyłącznie gotówką.

Dieta będzie zawierać:

• Produkty i potrawy, które Państwo lubią 
• Na podstawie wywiadu żywieniowego zostanie ułożona dieta zawierająca wyłącznie te składniki, bez których nie wyobrażacie sobie Państwo jadłospisu, a wykluczająca te produkty, które są nie lubiane lub które wywołują różne dolegliwości.
• Ilość i godziny spożywania posiłków dostosowane do planu dnia
  Menu będzie się składać z 5 dań, spożywanych o stałych porach, które ustalimy wspólnie, tak by nie kolidowały z pracą, szkołą czy innymi zajęciami.
• Posiłki, które nie sprawią problemów w przygotowaniu menu, dostosowane do poziomu umiejętności kulinarnych oraz ilości wolnego czasu.
• Ilość produktów zapisana  gramach.